TALLER DE AUTOESTIMA

TALLER DE AUTOESTIMA

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Las integrantes del Programa de Mujer de AVAS participaron en el día de ayer en una charla teórico-práctica sobre autoestima (concepto y características) llevada a cabo por la psicóloga del programa Virginia Jiménez, en la que , además se abordaron estrategias para elevarla (control de la autocrítica, defensa de la crítica destructiva de los otros, control de los pensamientos negativos, la adicción al perfeccionamiento y el miedo a la vergüenza) .

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